Nordic Walking Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene
Nordic-Walking-Bergisch-Gladbach Mitglied Vdnowas
Die Kurse finden im Gierather Wald/ Schluchter Heide statt.
Start ist der Waldeingang Hasselstrasse ( erreichbar über Brandroster ) oder Waldeingang Kicke. Ist es abends noch/schon zu dunkel ( März + September ) laufen wir um die Saaler Mühle.
Möchten Sie in einer Gruppe Ihr gelerntes Können vertiefen oder Ihre Kondition verbessern, dann wäre der Kurs für Fortgeschrittene genau der Richtige für Sie.
Möchten Sie den Sport neu erlernen oder nach einer Pause wieder einsteigen, dann sind Sie in meinem Kurs für Einsteiger/Wiedereinsteiger gut aufgehoben.
Haben Sie den Start verpasst? Kein Problem, sie können auch in einen bestehenden Kurs eintreten. Die Kursgebühr wird um die fehlenden Kurseinheiten reduziert.
Über mich
Ich arbeite seit meinem Schulpraktikum 1983 in der St. Johannis Apotheke in Refrath. Nach meiner Ausbildung zur Apothekenhelferin habe ich mit der Ausbildung zur Pharmazeutisch-technischen Assistentin begonnen und arbeite nun seit 1989 in diesem Beruf. Durch meine Fortbildung zur Venenfachberaterin bekam ich im Mai 2007 die Möglichkeit ( mit Unterstützung eines namhaften deutschen Stütz.-Kompression.-und Sportstrumpfherstellers ) eine Ausbildung zum Nordic Walking C- Trainer zu machen.
Als Läuferin war ich zwar etwas skeptisch, was das Nordic Walking angeht, doch habe ich mich während der Ausbildung überzeugen können, dass Nordic Walking ein ernstzunehmender Sport ist.
Mit Nordic Walking können Sie sich richtig auspowern aber auch, ohne den Puls zum Rasen zu bringen, Ihr Körperfett reduzieren oder ganz einfach gemäßigt die Natur genießen.
Im April 1982 wurde die St. Johannis Apotheke von Herrn Heinz- Peter Görner eröffnet. Am 01.02.2012 hat mein langjähriger Kollege, Herr Frank Klingauf, Herrn Görner abgelöst.
Im November 2020 habe ich meinen Arbeitsplatz gewechselt und man konnte mich nun finden in Köln Brück in der Margareten Apotheke.
Nach 14 Monaten in Köln habe ich wieder in die St.Johannis Apotheke, Refrath wechseln. Dort bin ich nun wieder ab 01.01.2022 zu finden.
2017 hat sich so einiges geändert in unserem Verband. Der C Trainer wurde umbenannt in Nordic Walking Expert und auch für die Läufer sind Ausbildungsmöglichkeiten vorhanden. Da ich dem Laufen weiterhin treu geblieben bin habe ich mich im Januar 2017 entschieden die Ausbildung zum Happy Running Expert in Angriff zu nehmen. Am 10.03.2017 war es dann soweit: ich habe die Kenntnis um Läufer zu besseren Leistungen zu bringen.
Unser Revier
Schluchter Heide
